Wöchentliches Programm

Vorträge & Meditationen

Lassen Sie die Turbulenzen des Alltags hinter sich!

Unsere wöchentlichen Meditationskurse sind für jeden geeignet und bieten die perfekte Gelegenheit,
eine Pause vom hektischen Alltag zu machen und die Vorteile der Meditation selbst zu erfahren.

Lernen Sie wie Sie buddhistische Meditation nutzen können, um Ihren inneren Frieden
und Glück zu steigern, Beziehungen zu verbessern und alltägliche Probleme zu lösen.
Die Kurse umfassen Vorträge, geführte Meditationen und Sie haben die Möglichkeit,
Fragen mit Gleichgesinnten zu diskutieren.

Wochenübersicht

Montag

Dienstag

Mittwoch

Wednesday

Donnerstag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Wednesday

Donnerstag

Neue Kursreihe im Dezember mit Gen Palden:

Keine Zeit zum Meditieren?! – Meditationen für beschäftigte Menschen

Montag, 18:00 – 19:15 Uhr | vor Ort & Online-Stream

Lernen Sie Anleitungen aus der buddhistischen Psychologie kennen, die tiefe Einblicke in unseren Geist ermöglichen und zeigen, wie unsere eigene Einstellung bestimmt, ob wir glücklich sind oder nicht.

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Buddhismus studieren – Grundlagenprogramm
Neues Buch: „Acht Schritte zum Glück – Neuausgabe“

Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr

Fortgeschrittene Praktizierende können in unserem Grundlagenprogramm ein vertiefendes Verständnis von Buddhas Lehren gewinnen und lernen, diese in Ihrem Leben anzuwenden, um tägliche Probleme und Herausforderungen zu lösen.

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Feierabend-Meditation
30 Minuten Entspannung nach der Arbeit

Mittwoch, 18:00 – 18:30 Uhr

Nehmen Sie sich eine halbe Stunde nach der Arbeit Zeit, um den Druck des Tages abfallen zu lassen. Diese geleitete Meditation mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden hilft Ihnen, sich erneut zu finden und mit positiven Gedanken und glücklich im Feierabernd anzukommen.

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English Meditation Class
„Buddhist psychology and meditation“

Wednesday, 7:00 – 8:15 pm

Enjoy teachings and meditations based on buddhist psychology with monk Gen Kelsang Palden. These teachings will give you deep insight into your own mind and how through changing your view you can change your world.

Einfach meditieren
Meditationstechniken für inneren Frieden & Klarheit

Donnerstag, 18:00 – 19:00 Uhr

Lernen Sie an diesen Meditationsabenden einfache und wirksame Meditationstechniken praktisch kennen, die Sie auch im Alltag üben und anwenden können.

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