Einfach Meditieren –

Meditationstechniken für inneren Frieden & Klarheit

Vortrags- & Meditationsabende mit Marius Fischer | donnerstags, 18 – 19 Uhr

So wie wir unseren Körper trainieren, um fit und gesund zu sein, so können wir auch unseren Geist schulen, um positive und glückliche Geisteszustände in uns zu kultivieren und zu fördern.

Lernen Sie an diesen Meditationsabenden einfache und wirksame Meditationstechniken praktisch kennen, die Sie auch im Alltag üben und anwenden können. Diese Übungen helfen Ihnen bewusst Stress, Ängste und Sorgen loszulassen, um tief zu entspannen und innerlich abzuschalten. Gleichzeitig führen sie zu einem Zustand inneren Friedens, erhöhter Klarheit und einem Gefühl reinen Glücks, das von innen kommt.

Durch diese Meditationen & Vorträge lernen Sie:

• einfache, praktisch anwendbare Meditationstechniken
• wie Sie ihr Wohlbefinden und Glück im Alltag steigern
• mehr Harmonie mit sich selbst und anderen kultivieren
• eine Einführung in einen authentischen spirituellen Weg kennen.

Der Meditationslehrer

Marius Fischer leitet die Meditations-Klasse am Donnerstag

Marius Fischer ist seit 2012 Schüler am Kadampa Meditationszentrum und absolviert das Lehrerausbildungsprogramm der Neuen Kadampa Tradition (NKT).

Durch seine Vorträge teilt er die Freude an der Meditation und inspiriert mit seiner ruhigen und einfühlsamen Art.